网球正手3大常见错误第三点我真没注意到！

　　转体引拍，肘部没有上抬，离身体太近，无法顶肘带动挥拍击球让击球有捶打的效果。

　　肘部先行带动前臂和球拍的加速运动是加快拍头速度，提高击球力量必不可少的一个环节。

　　手臂、球拍离身体太近最终会导致击球点与身体距离较近，击球被挤压，无法顺畅发力也容易导致动作变形，球远离预设的飞行轨迹。

　　改正方法：非持拍手握在拍喉位置，高抬双肘，转体引拍，大臂和身体成90度（左肘略高于右肘），双臂好像抱着一个海滩球，这样才有足够的顶肘加速的空间。

　　有人说：“先移动到位，等球弹起后才转体做击球准备动作，容易导致击球点太靠后。”

　　还有人说：“先原地引拍后再去跑动，不仅挤压了跑动时间，大幅度的动作会阻碍跑动，导致来不及到位击球。”

　　小编通过观察职业球员的比赛发现，当球速很快，跑动中击球时，他们多是一边跑动一边引拍，当预判到来球方位时立刻转体向对应方向跑动，在跑动中完成引拍，到位时也已做好了击球准备。

　　当你是半西或西方式握拍，如果还是像常规的双手握拍，拍面垂直地面的准备姿势。这样能明显的感觉手腕被迫弯曲，后续转体引拍，掉拍头击球都会受限制。

　　建议拍面关闭，对准你的左脚位置，不需要调整任何的肌肉关节，简单转体就是一个标准的直立引拍的动作，然后很自然的掉拍头前挥。